קורס קיץ – תנועה מרפאת

ימים שני, שלישי, רביעי 1,2,3 אוגוסט
שלושה ימים של תנועה מרפאת,
המתבססת על תהליכי העבודה שנאספו בלימודי יום ראשון במסלול ריפוי באדמה. השיעורים ינועו בין אימון המתכוון להנכחת הגוף הפיזי ,התנסויות תנועתיות המחברות בין הפיזי לריגשי למנטאלי השקטת התודעה, מדיטציה עבודה עם חומר וצבע.

 

מיועד לעובדים סוציאליות/ים, מטפלים, פסיכולוגיות/ים, אנשי ונשות חינוך,
מנהלי ומנהלות צוותים, סטודנטיות/ים לכל מי שעוסקת בתנועה, בתקשורת ורוצה להגמיש ולהעצים את המנעד שמעבר למילולי.

 

 

יום שני 1 אוגוסט
10:00-11:30 להיכנס לגוף – מיכל ארזי
תבונת הגוף -כיווני המפרקים, תנועת השלד, רצפי תרגילים המכוונים אל המערכות השונות ומאפשרים יציבות, גמישות פיזית -מנטאלית, , כל אלו יאפשרו לנו לחוות את הגוף שלנו בפשטות, ללא שיפוט, כפי שהוא, נאפשר לעצמנו להקשיב ולטפח אותו מתוך קבלה.
12:00-13:30 לדבר את הגוף ללא מילים – 'רצון' – ליאת דרור
האימון יתבסס על התנסות תנועתית חופשית באפשור להעניק לגוף את המרחב לדבר את עצמו ואותנו ללא מילים
13:30-14:15 ארוחת צהרים קלה
14:15-16:00 לראות את עצמנו בצבע – דפנה דישי

 

יום שלישי 2 אוגוסט
10:00-11:30 להיכנס לגוף – אקרו יוגה – מיכל ארזי
12:00-13:30 לדבר את הגוף ללא מילים- 'משקל' ליאת דרור
13:30-14:15 ארוחת צהרים קלה
14:15-16:00 השראה אתנית: בין מחול אתני לעכשווי – לירון בן יעקוב
השיעור יתבסס על חימום עמוק של המפרקים, בתשומת לב לכל איבר בנפרד, נשקשק ונרפה.
נאלתר ביחד ולחוד, נחווה ביחד, נזיע ונרקוד הרבה.

 

יום רביעי 3 אוגוסט
10:00-11:30 ג'ודיתה בן דוד
12:00-13:30 ג'ודיתה בן דוד
האימון יתבסס על יישום ושילוב של מודעות לטראומה בתרגולי מיינדפולנס
13:30-14:15 ארוחת צהרים קלה
14:15-16:00 לדבר את הגוף ללא מילים – 'התעטפות' ליאת דרור
שיחת סיכום

 

צוות הקורס :
ליאת דרור, את דרכי במרחבי התנועה התחלתי ככוריאוגרפית ורקדנית. הופעתי בארץ וברחבי העולם. לפני כעשרים שנה הרחבתי את התפיסה התנועתית אל התנועה הבלתי נראית, זו המחוברת אל הנשימה, ההשקטה, הריפוי. המדבר היה לבית לחקירה, בו נבנה האנגר אדמה, שפתח את הלב והתנועה לאין ספור התנסויות תנועתיות דרך אפשור תנועתי לכל איש/אישה באשר היא. ההתנסות והלמידה שהצטברו בשנים אלו נאספו לכדי פתיחת מסלול ריפוי בשדרות אדמה, בעוטף עזה. מתוך אמונה שהגוף המתרפא מרפא את המרחב בו הוא שוהה . האימון הינו דרך התנסות תנועתית בו הגוף מוביל אל התנועה הנראית , חופש הפעולה אל דרכו חזרה פנימה, להכלה והשקטת התודעה.

 

מיכל ארזי, למדתי תואר ראשון באדריכלות נוף בטכניון, ועבדתי כשנתיים אצל ג'ודי גרין. לאחר מכן שניתי מסלול וחזרתי אל התנועה ועבודת הגוף. ברוטרדם, הולנד למדתי תרפיה בתנועה וטיפול באמנויות במכללת ביטוי. ב- 2004 חזרתי אל הבמה כחלק מלהקת אדמה, ובמקביל התעמקתי בעולם הקרקס, הופעתי ויצרתי עבודות שהופיעו בארץ ובעולם. אני מלמדת מזה כ-14 שנה מחול, תנועה, יוגה, אקרובטיקה מתוך שילוב העולמות בהם פעלתי. שילוב זה בין העבודה הקרקסית האתגרית לבין התרפיה מאפשר לי להגיע למגוון אנושי רחב ולהבנת טווח התנועה האנושית.

 

ג'ודיתה בן דוד, פסיכותרפיסטית, מרצה מדריכה ומכשירה מטפליםות. בעלת 29 שנות ניסיון קליני. ובו בזמן מתרגלת ומנחה מיינדפולנס, ויפאסאנה ומדיטציות חמלה מאז 1990.
בשנים האחרונות עולמי המקצועי, הטיפולי והמסע הרוחני האישי שלי, חברו יחד והבשילו ליצירת קורסים והדרכות מעניינות בנושאים הללו לאנשי טיפול מאסכולות שונות ולקהל הרחב.
בעשור האחרון התפתחה דרכי לכדי היותי יועצת בינלאומית, מרצה ומדריכה לטיפול בטראומה וחיזוק החוסן הנפשי בעתות משבר, בעיקר בגישות פסיכופיזיות:
DARe, Somatic Experiencing SE, CRM, EMDR, MBSE, IFS
דרך שהביאה אותי לאזורי עולם מרתקים ואוכלוסיות בעלות שונות תרבותית וטיפולית גדולה.
לפני כן התמחיתי, לימדתי וטיפלתי בבי"ח, פנימיות, אוניברסיטאות, ובקליניקה פרטית- כתרפיסטית בתנועה בפסיכותרפיה ממוקדת גוף, תרפיה בנשימה, ביואנרגטיקה וגשטאלט, כמוסמכת להנחיית קבוצות, ליווי רוחני בחרום, אבל ואובדן, ואף כמרצה לפסיכולוגיה בודהיסטית

 

לירון בן יעקוב במשך 13 שנה עסקתי במחול, ככוריאוגרפית, רקדנית והיום גם כמנהלת אומנותית ובמאית. התמחתי בטכניקה של מחול מזרחי, ויצרתי תיאטרון מחול שדיבר בין המזרחי למערבי, בין הפילוסופי לאסתטי. תמיד למדתי עוד ועוד דרכים שעניינו אותי ליצור עם הגוף. ובעבודה הזו למדתי לבטא את הרגשות ולספר סיפור בתנועה

 

דפנה ויסוקר דישי אומנית, ציירת ותרפיסטית באומנות (A.M) עוסקת בשילוב של יצירה חזותית המשלבת בתוכה חיבור לתהליכים פנימיים דרך הגוף, הנשימה והתנועה. התהליך היצירתי מאפשר לנו לגעת ברבדים של עולם הרגש והנפש בתוכנו. זוהי דרך התבטאות שיוצרת מרחב ויזואלי המאפשר הסתכלות מבחוץ אל הפנים, מהנראה לנסתר, מהחומר לרוח. היצירה נעה בתוך תהליך אינטואיטיבי על ידי שימוש בחומר, בקו, בצורה ובצבע. זהו תהליך המאפשר כניסה אל עולם הדמיון והמשחק, והבעה ויזואלית של תחושות ורגשות שהן מעבר למילים. תהליך הלימוד יכלול בתוכו חיבור של בגוף יחד עם התהליך הוויזואלי.

 

מחיר מלא לשלושת הימים של הקורס 690 ש"ח