שיעור בוקר - Flying Low עם קרן זוהר, ימי ד' 11:30 - 09:30

Flying Low עם קרן זוהר, ימי ד’ 11:30 – 09:30

קרן זוהר מורה, רקדנית ויוצרת. מלמדת את טכניקת ה- Flying  Low.

Flying  Low היא עבודת רצפה פיזית, דינאמית וחכמה, מפורסמת ומוכרת באירופה. התרגול חיוני בשל יכלתו להעשיר ולשכלל טכניקות תנועה מסוגים שונים. השיטה מתאימה לאנשים עם רקע פיזי מטכניקות שונות ותחומים שונים. 

בשיעורים נתרכז ביחסים עם הריצפה, ובדפוסי תנועה פשוטים תוך למידות פראזות של ירידה ועליה מהרצפה. נתרגל עירנות, מהירות וקצב, שימוש יעיל ופונקציונלי בשלד ושימוש בתנועה הטבעית של התכנסות והתרחבות. נשחרר אנרגיה בגוף ונשתמש במומנטום ובכוח ספירלי.

⭐️מתאים לאנשים עם ניסיון תנועתי, מגיל 18 ומעלה.

להרשמה ותשלום טלפוני 054-5294246

הנחות: סטודנטים / תושבי עוטף עזה / חיילים / תושבי שדרות – 20% הנחה לכל השיעורים עם קוד הקופון adama20off